ENDOMETRIÓZIS VILÁGNAP

Move – Breathe – Release – Jóga az endometriózis okozta feszültségek oldására

Időpont: 2026. március 29. – 10:00-10:45
Helyszín: CEU Nádor Event Center / Alagsor, Auditórium
Kapacitás: 50 fő

Egy lassú, támogató jógaóra, amely a női test és az idegrendszer megnyugtatására, valamint a medencei területek frissítésére és ellazítására fókuszál.

A gyakorlás során stabilitást és rugalmasságot fejlesztő ászanákat végzünk, tudatos légzőgyakorlatokkal (pránajáma), medencefenék- és core-aktivációval, valamint mély relaxációs és elengedést segítő technikákkal, amelyek támogatják a belső egyensúly és biztonság érzését.

Gyertyafényes térben, a SOYOU Candles által készített természetes szójagyertyák fényében gyakorlunk, amelyek a relaxációt és a jelenlétet segítik. A közösen megélt csend és fény emlékére egy szívből választott ajándékkal kedveskedünk a résztvevőknek.

Aki a workshopot vezeti:
Nebojsza Zsófia

Zsófi vagyok, jógaoktató (Hatha, Flow, Kismama) és mobility trainer. Hiszek abban, hogy a jóga nem csupán fizikai gyakorlás, hanem olyan eszköz, amely segít kapcsolódni önmagunkhoz, meghallani a test és az idegrendszer üzeneteit, és felelősen gondoskodni róluk.
A jógát saját fejlődésem és gyógyulásom útján ismertem meg, és azóta is az a legfőbb vezérelvem, hogy a gyakorlás ne erőltetésről, hanem jelenlétről, biztonságról és figyelemről szóljon. 

Hat évvel ezelőtt kezdtem el oktatni, kezdetben félve, majd egyre magabiztosabban, figyelve arra, hogy minden gyakorló — legyen kezdő vagy haladó — a saját tempójában fejlődhessen. 

Óráimon a tudatos mozgás, az idegrendszer megnyugtatása és a testtel való biztonságos kapcsolat kialakítása áll a középpontban — ezt a szemléletet hozom el most is, ebbe az órába. 
www.selonsophie.hu

Női Erő: Gerinc-, far- és hasizomfókuszú Pilates

Időpont: 2026. március 29. – 11:00-11:45
Helyszín: CEU Nádor Event Center / Alagsor, Auditórium
Kapacitás: 50 fő

Olyan talaj pilates órára lehet számítani, amely kíméletesen, mégis hatékonyan, egyéni kihívásokkal támogatja a test regenerációját, fejlődését. Teljes testet átmozgató gyakorlatokkal készülök, de az óra során kiemelt figyelmet kap a szétnyílt hasizom regenerációs szemlélete, így ezzel a problémával is bátran lehet csatlakozni. Gerinctrénerként olyan gyakorlatokat építek be, amelyek segítik a gerinc rugalmasságát, hosszú távú karbantartását. A cél egy támogató, női testre hangolt mozgásélmény a teljes mozgástartományok kihasználásával, az egyedi határok feszegetésével.

Aki a workshopot vezeti:
Purczi Veronika, Roni

A mozgás örömét az aerobik versenyek vibráló közege biztosította számomra fiatalon.
Ma már 2 gyermekes Anyukaként a tudatos mozgás és a prevenció híve vagyok. 

Ezzel a szemlélettel reformer- és talaj pilates oktatóként több, egymást kiegészítő képzésen szereztem tapasztalatot. Reformer képesítésemet a London Pilates Academy intézményénél, talaj pilates végzettségemet Fűzy Gábor képzésén szereztem meg, míg Gerinctréner a Feövenyessy Akadémia programa által lettem. Az alapokat a Fitness Company fitness instruktor képesítése adta. Szemléletem alapja a folyamatos szakmai fejlődés és a tudatos, biztonságos mozgás támogatása kellemes közegben, töltődve. 
https://www.instagram.com/roniella.pilates/

Testtudat, intimitás és belső erő – a medencefenék szerepe a női egészségben

Időpont: 2026. március 29. – 12:00-12:45
Helyszín: CEU Nádor Event Center / Alagsor, Auditórium
Kapacitás: 50 fő

Az előadás a medencefenék izmainak tudatosításán keresztül közelíti meg a női egészség, az intimitás és az életminőség kérdését. A Kriston Intim Torna módszere több mint gyakorlatok sora: egy mély önismereti folyamat kezdete, amely sok nő életútján hoz jelentős változást.

Az alkalom során arról tanulunk, amit csak mi tehetünk meg önmagunkért. Megvizsgáljuk, hogyan indíthat el a belső figyelem valódi változást a szexualitás, a nőiesség és az érzelmi jóllét területén. Szó lesz arról is, hogyan támogatja a gát területének védelme a női működést különböző életszakaszokban, és miért kulcsfontosságú ez a szemlélet fájdalom vagy diszkomfort esetén.

Egy szemléletformáló, tabuk nélküli beszélgetésre hívunk, ahol humorral és biztonságos térben kerülhetsz közelebb a saját testedhez. Mert az öröm tanulható – és jár nekünk.

Aki a workshopot vezeti:
Szlameniczky Anna, Kriston Intim Torna tréner, mentálhigiénés hallgató

Saját megtapasztalt tünetei – menstruációs görcsök, inkontinencia és szexuális elakadások – indították el a változás útján. Több mint 10 éve segíti nők és férfiak útját abban, hogy újra otthon érezzék magukat a testükben, és az intim területek gondozása ugyanolyan természetessé váljon, mint a mindennapi öngondoskodás.

Gyengéd erősítés a kismedence egészségéért 

Időpont: 2026. március 29. – 13:00-13:45
Helyszín: CEU Nádor Event Center / Alagsor, Auditórium
Kapacitás: 50 fő

A workshop egy gyengéd, testtudatos gyakorlás, amely a kismedence és a mélyizmok aktiválására, valamint a test stabilitásának és belső tartásának támogatására fókuszál. A foglalkozás során finom mozdulatokon és tudatos légzésen keresztül kapcsolódunk a medencefenék izmaihoz, amelyek kulcsszerepet játszanak a törzs stabilitásában, a testtartásban és a női egészség megőrzésében.

A gyakorlás nem megterhelő vagy izzasztó, hanem egy befelé figyelő, regeneráló élmény, amely segíti a testtudat fejlesztését, a feszültségek oldását és a testtel való biztonságos kapcsolat erősítését. A résztvevők megtapasztalhatják, hogyan támogathatják gyengéd mozgással a belső stabilitást, a regenerációt és a mindennapi jó közérzetet.

Aki a workshopot vezeti:
Rubint Rella

Rubint Rella mozgástréner és női egészségfókuszú edző, aki a tudatos mozgás, a testtudat fejlesztése és a medencefenék egészségének támogatása iránt elkötelezett. Programjaiban a kíméletes, mégis hatékony gyakorlatok segítik a mélyizmok aktiválását, a test stabilitásának visszaépítését és a mindennapi életminőség javítását. Szemléletének középpontjában az áll, hogy a mozgás nem teljesítménykényszer, hanem eszköz a testtel való együttműködéshez és az öngondoskodáshoz.

Tapasztald meg a gyengéd erősítés és a testtel való kapcsolódás erejét!

A lélek nyelve a betegség kapcsán – mi az endometriózis üzenete?

Időpont: 2026. március 29. – 10:00-10:45
Helyszín: CEU Nádor Event Center / Emelet 101.
Kapacitás: 60 fő

Lehet, hogy a testünk néha olyan dolgokat is elmond, amelyeket mi még nem tudunk kimondani?

Az endometriózis orvosi diagnózis. Valódi, összetett, testi betegség.
De hogyan hat ránk érzelmileg? Mit él át az, aki krónikus fájdalommal él?
És hogyan kapcsolódik a lelki állapotunk a testi megélésünkhöz?

Ez a workshop nem hibáztat, és nem leegyszerűsít.
Arról szól, hogyan érthetjük meg mélyebben a saját történetünket –
és hogyan találhatunk belső erőforrásokat a gyógyulási folyamatban.

Önreflexió. Tudatosság. Kapcsolódás önmagunkhoz.

Aki a workshopot vezeti:
Dr. Katona Renáta

Dr. Katona Renáta a női egészség elkötelezett képviselője, munkája során kiemelt figyelmet fordít a komplex, személyre szabott szemléletre. Klinikusi tapasztalatát empatikus, betegközpontú hozzáállással ötvözi, különös hangsúlyt fektetve a krónikus nőgyógyászati problémák – köztük az endometriózis – korszerű diagnosztikájára és kezelésére.

Célja, hogy páciensei ne csupán ellátást kapjanak, hanem valódi megértést és támogatást is.
https://www.drkatonarenata.hu/

Értsd meg a tested, nyerd vissza az irányítást!

Időpont: 2026. március 29. – 11:00-11:45
Helyszín: CEU Nádor Event Center / Emelet 101.
Kapacitás: 60 fő

Az előadás segít megérteni, hogyan működik a szervezetünk a modern életmód kihívásai között, és mit tehetünk azért, hogy visszanyerjük az irányítást egészségünk felett.

Az előadás esettanulmányokon és a legfrissebb kutatásokon keresztül mutatja be, hogyan hat a szervezetre a rossz minőségű táplálkozás, a divatdiéták, a mozgáshiány és a krónikus stressz. Szó lesz arról is, milyen okokra vezethetők vissza a gyakori problémák, mint az inzulinrezisztencia, a diabétesz, az elhízás vagy a meddőség. Az előadó segít eligazodni a táplálkozással kapcsolatos tévhitek között, és rávilágít arra, miért érdemes kritikusan kezelni a „csodaszerek” ígéreteit. Emellett arról is hallhatunk, hogyan változnak az orvosi paradigmák, és miért fontos új szemlélettel közelíteni a gyógyulás és az egészségmegőrzés kérdéséhez.

Aki a workshopot vezeti:
Dr. Fábián Lajos

Orvos, longevity kutató, a Vállalkozók és Munkáltatók Országos Szövetsége Egészségügyi Tagozatának elnöke, egészségügyi és egészségbiztosítási szakértő. A kelet-közép-európai magánegészségügy egyik meghatározó stratégája, aki ma a krónikus betegségek visszafordíthatóságának lehetőségeit kutatja. A TritonLife Csoport alapító részvényeseként aktívan dolgozik egy olyan jövőért, ahol az egészség nemcsak hosszabb, hanem élhetőbb életet jelent.

Az életmód ereje – tudatos döntések a mindennapokban

Időpont: 2026. március 29. – 12:00-12:45
Helyszín: CEU Nádor Event Center / Emelet 101.
Kapacitás: 60 fő

A workshop során bemutatjuk, hogyan támogatható az endometriózissal élő nők életminősége komplex életmódszemlélettel. A dietoterápia, a célzott mozgás (gyógytorna, személyi edzés), a mentális támogatás és az orvosi szemlélet összehangolása segíthet a gyulladáscsökkentésben, a hormonális egyensúly támogatásában és a fájdalom mérséklésében. A Melea Medical csapatának multidiszciplináris tapasztalatán keresztül gyakorlati, mindennapokba beépíthető eszközöket mutatunk be.

Akik a workshopot vezetik:
Péterfi Júlia és Bognár Bence
Melea The Health Concept

Péterfi Júlia a Melea-The Health Concept dietetikusa, gasztroenterológiai szakdietetikusa. Jelenleg táplálkozástudományi mesterszakos tanulmányait végzi. Személyes érdeklődési körei közé tartoznak az ázsiai, mediterrán és északi kultúrák étkezési szokásai, a bélmikrobiom és a fermentált ételek.

Bognár Bence gyermekkorától kezdve a mozgás és a tudatos táplálkozás elkötelezett híve, amelyek számára a testi és lelki egyensúly alapját jelentik. Hisz abban, hogy a megfelelően felépített edzés és életmód támogatja a hormonális egyensúlyt, a regenerációt és a hosszú távú egészséget. Munkájában az erőfejlesztést és a funkcionális mozgást a legfrissebb szakmai irányelvek mentén, saját tapasztalataival ötvözve alkalmazza. Holisztikus szemléletben segíti vendégeit a fenntartható, tudatos életmód kialakításában.
https://www.facebook.com/MeleaTheHealthConceptHotel/

Sztómakezelés a mindennapokban – gyakorlati útmutató

Időpont: 2026. március 29. – 10:00-10:45
Helyszín: CEU Nádor Event Center / Emelet 104.
Kapacitás: 30 fő

Mi Brigi és Ingrid vagyunk, és mindketten megjártuk az endometriózis azon útját, amiről kevesen beszélnek: a sztómakihelyzéssel járó műtétet. Ma azért vagyunk itt, hogy ne csak a tankönyvi definíciókról halljatok, hanem azokról a tabukról és mindennapi ‘túlélő’ trükkökről is, amiket csak az tud, aki benne él. Elmondjuk, mi vár rátok a műtét után, hogyan kezeljétek a tabukat, és mik azok a praktikus fogások, amiket a kórházban senki nem mondott el.

Tartsatok velünk egy őszinte, tabumentes beszélgetésre.

Akik a workshopot vezetik:
Garasos Ingrid és Lányi Brigitta

Garasos ingrid – Szülésznőként dolgozom, és 4 éve élek endometriózissal, amely során 3 nagyműtéten – köztük egy sztómával járó beavatkozáson is átestem. Célom, hogy történetemmel erőt adjak másoknak, és szakmai tudásommal segítsem a női egészségért folytatott küzdelmet.

Lányi Brigitta, több mint 10 éve tartó endometriózis betegként, illetve egy sztómával járó beavatkozáson átesve, célom a pozitív energiáimmal és meglévő tapasztalataimmal segíteni azokat a hölgyeket, akik ezelőtt állnak és benne vannak.

Térkép önmagadhoz – menstruációs ciklus tudatosság a mindennapokban

Időpont: 2026. március 29. – 11:00-11:45
Helyszín: CEU Nádor Event Center / Emelet 104.
Kapacitás: 30 fő

A modern életben minden bonyolulttá vált, annyi kényelmi funkció vesz minket körül,
de mégis sokszor azzal találkozunk, hogy ha igazán keressük a jóllét kulcsát nőként,
akkor a lehetőségek sokasága képes maga alá temetni bennünket. A menstruációs ciklusunk ismerete, mintázatának felismerése és azok hatásainak tudatosítása egy olyan könnyen követhető alapot adhat a mindennapjainkhoz, ami minden másra pozitív hatással lesz.
Ott van bennünk ez a tudás, a genetikánk hordozza, női őseinktől kaptuk, csak fel kell eleveníteni. Ezt fogjuk tenni ezen a workshopon!

Aki a workshopot vezeti:
Szőllősi Nóra

Szőllősi Nóra több, mint 8 éve tekinti szívügyének a nők és férfiak edukációját a menstruációs ciklus témakörében. Ennek legfőbb eszköze a Ciklus Mesék néven működő instagram oldala, de számos workshopon, előadáson, podcast műsorban is találkozhattatok már vele. Legújabb, Első Hold Kislány kör nevű projektjével az első menstruációt megtapasztaló lányok edukációját és a pozitív menstruációs élményük kialakítását tűzte ki célul. 
www.ciklusmesek.com

Légzésszelidítő

Időpont: 2026. március 29. – 12:00-12:45
Helyszín: CEU Nádor Event Center / Emelet 104.
Kapacitás: 30 fő

A workshopon az alváshoz köthető légzésproblémákra, és alvásproblémákra fókuszálunk, amik rendszerint rontják az alvásminőséget. Különböző teszteket végzünk, hogy kiderüljön, hol vannak funkcionális eltérések. Megnézzük, milyen a helyes légzés, majd pár nyugtató típusú légzőgyakorlatot is kipróbálunk, amik segíthetnek az idegrendszert a nyugtató, paraszimpatikus módba kapcsolni. 

Aki a workshopot vezeti:
Balogh Emese

Balogh Emese Viktória Buteyko Clinic instruktor, Oxygen Advantage légzéstréner, diplomás jógamester és edző. Holisztikus látásmóddal tartja légzéstréningjeit felnőtteknek és gyerekeknek, ahol a légzés, mint az egészség alapja jelenik meg. Szakmai team munkában dolgozik együtt fogorvosokkal és logopédussal, valamint egyedüliként képviseli hazánkat a nemzetközi Airway Circle szervezet tagjaként. A légzőgyakorlatok segítségével hátra hagyta az orrspray függőséget, a pánikrohamokat, és most mások kihívásaiban segít.
www.legzogyakorlatok.com

A gondolat ereje

Időpont: 2026. március 29. – 10:00-10:45
Helyszín: CEU Nádor Event Center / Emelet 105.
Kapacitás: 30 fő

Fedezd fel, hogyan segíthetnek a mentáltréning-technikák (EFT, Walt Disney-módszer, hitrendszerek átírása), a vizualizációk és a belső megerősítések abban, hogy jobban érezd magad endometriózissal együtt élve vagy a műtétre készülve.

Tabuk nélkül, egy biztonságos és megtartó térben – legyen szó önbizalomról, félelmekről,  vagy a fájdalmas szexualitásról – itt megértést, támogatást és rengeteg kapaszkodót kapsz.

Egy workshop, ami rólad szól – elfogadásról, erőről és újrakezdésről.

Aki a workshopot vezeti:
Kiss Petra

Az Endometriózis Magyarország 2025-ös Nagyköveti pályázatának nyerteseként zongoraművészként és diplomás mentáltrénerként küldetésemnek érzem, hogy hiteles információval és valódi támogatással segítsem a sorstársaimat. Saját műtétemre készülve ismertem fel, hogy a mentáltréning során elsajátított technikák hatalmas erőt adhatnak az endometriózissal élő nőknek – diplomamunkámat is ennek a témának szenteltem. Az EndoGuide név azt jelképezi, hogy nem döntök helyetted, hanem abban segítek, hogy magabiztosan és tisztán hozd meg a saját döntéseidet, akár műtétről, akár hormonkezelésről, akár élethelyzeti kérdésekről van szó.
https://petrakissconcerts.com/hu/kezdolap/

Újrahangolva: Nőiesség, önkép és intimitás a gyógyulás útján

Időpont: 2026. március 29. – 11:00-11:45
Helyszín: CEU Nádor Event Center / Emelet 105.
Kapacitás: 30 fő

Ez a 45 perces workshop azt vizsgálja, hogyan hat a krónikus női egészségügyi kihívás – például az endometriózis – a nőiesség megélésére, az önképre és az intimitás minőségére. A foglalkozást szexuálterapeuta vezeti, aki biztonságos, érzékeny és szakértői keretet teremt a test–lélek kapcsolat, a fájdalomélmény, valamint a pszichoszexuális hatások megértéséhez. A résztvevők gyakorlati eszközöket kapnak a párkapcsolati kommunikáció javításához és a közelség újraformálásához. A workshop fókuszában az áll, hogyan lehet újra felépíteni az intimitást és a nőiességhez való pozitív viszonyt hosszabb betegséggel való megküzdés után. A cél, hogy minden résztvevő olyan technikákkal távozzon, amelyek támogatják őt a stabilabb, örömtelibb testi-lelki jelenlétben és kapcsolódásban.

Aki a workshopot vezeti:
Dr. Csereklye Andrea

Nyíltan vállalom saját betegségemet, hogy példát és nyilvánosságot adjak egészséges és beteg nőtársaimnak.

Az, hogy a szexualitás napjainkban még mindig tabu, szerintem hiba. Én azon dolgozom, hogy a hölgyek bátran merjenek szakemberekhez fordulni és kérdéseket feltenni, hogy meg tudják élni a nőiességüket akkor is, hogyha valamilyen nőgyógyászati problémájuk van. Ne kelljen a szexualitást teljesen háttérbe szorítanunk és kispadra helyeznünk. Szeretném elérni, hogy ezáltal a családot is megszólítsuk, a férfiakat is felkaroljuk, mert nekik is nagy probléma, hogy nincs kihez fordulniuk tanácsért.
https://feme.hu/

Újratervezés – Teljes élet endometriózissal

Időpont: 2026. március 29. – 12:00-12:45
Helyszín: CEU Nádor Event Center / Emelet 105.
Kapacitás: 30 fő

Mi történik akkor, ha nem az endometriózis határozza meg, ki vagy?
Az „Újratervezés – Teljes élet endometriózissal” workshopon ránézünk, hogyan alakította át a betegség az életed különböző területeit. Kirajzolódik hol vagy túlélő üzemmódban, és megnézzük hogyan tudsz más irányt választani. Konkrét önismereti kérdésekkel dolgozunk és egy rövid vezetett gyakorlattal újra kapcsolódhatsz a testedhez. Elindítunk egy szemléletváltást. A cél az, hogy ne csak túlélj, hanem te magad alakíts egy számodra teljesebb életet.

Aki a workshopot vezeti:
Boros Mariann

Endometriózis coach és családállító vagyok, 1,5 éven belül két műtéten estem át. Saját bőrömön tapasztaltam meg, milyen, amikor a betegség átveszi az irányítást és milyen, amikor tudatos döntéssel újratervezek és visszaveszem az irányítást az életem felett. Sorstársként és szakértőként olyan nőknek segítek, akik nem akarnak beleragadni a betegségtudatba, hanem teljes életet szeretnének élni endometriózissal is.
 www.borosmariann.hu

Fenntartható menstruációs eszközök

Időpont: 2026. március 29. – 13:00-13:45
Helyszín: CEU Nádor Event Center / Emelet 105.
Kapacitás: 30 fő

Mit nem mondanak el a reklámok az eldobható menstruációs termékekről? A workshop során megismerheted az egyszer használatos eszközök rejtett tulajdonságait, valamint az egészségesebb és környezettudatos alternatívákat.

Bemutatjuk a mosható betéteket, menstruációs bugyikat, intim kelyheket és menstruációs korongokat, amelyeket kézbe is vehetsz, hogy valódi képet kapj a használatukról. Szó lesz arról is, hogyan válaszd ki a számodra megfelelő eszközt, milyen szempontokat érdemes figyelembe venni, és mely magyar webshopokból érdemes beszerezni őket.

A workshop célja, hogy segítsen tudatos döntéseket hozni a menstruációval kapcsolatban — a saját egészséged és a környezet védelme érdekében.

Workshop vezető:
Csobay Krisztina, a Zöldövezet Társulás Egyesület elnöke, aki 2020 óta foglalkozik a hulladékmentes menstruáció és az újrahasználható menstruációs termékek témájával. Tréningeket, előadásokat és workshopokat tart, hogy minél többen megismerjék az egészségesebb alternatívákat. A szervezet tagja a nemzetközi BFFP Menstrual Task Force kezdeményezésnek is.

Ismerd meg a menstruáció fenntarthatóbb és egészségesebb útját! 
www.zoldovezet.info/mensi

Laparoszkópos műtétre készülünk

Időpont: 2026. március 29. – 10:00-10:45
Helyszín: CEU Nádor Event Center / Emelet 106.
Kapacitás: 65 fő

Ezen a workshopon lépésről lépésre végigvesszük, mire számíthatsz a laparoszkópos műtét előtt, alatt és után. Beszélünk a felkészülésről, a kórházi tartózkodásról, a felépülésről és azokról a gyakorlati kérdésekről is, amelyek gyakran kimaradnak a rendelői konzultációból. Célunk, hogy informáltan, felkészülten és nagyobb biztonságérzettel érkezhess a műtét napjára.

Aki a workshopot vezeti:
Dr. Fülöp István 

TritonLife Magánkórház, Endoszkópos Centrum Részlegvezető főorvosa, meddőségi specialista, reprodukciós szakorvos

Szülész-nőgyógyász szakorvos, az endometriózis és a krónikus kismedencei fájdalom elismert hazai szakértője. Munkájában a betegközpontú, multidiszciplináris megközelítést képviseli, kiemelt fókuszban a diagnosztikai késedelem csökkentésével és a komplex ellátási modellek fejlesztésével.
https://tritonlife.hu/csapatunk/dr-fulop-istvan

Műtéti típusok pro és kontra

Időpont: 2026. március 29. – 11:00-11:45
Helyszín: CEU Nádor Event Center / Emelet 106.
Kapacitás: 65 fő

Az előadás áttekinti a leggyakoribb nőgyógyászati műtéti megoldásokat – a nyitott, a laparoszkópos és a robotasszisztált beavatkozásokat – különös tekintettel az endometriózis ellátására. Szó lesz az egyes technikák előnyeiről, korlátairól, kockázatairól, a felépülési időről és a hosszú távú eredményekről. Célunk, hogy segítsünk megérteni, milyen szempontok alapján érdemes dönteni, és mikor melyik megoldás jelenthet valódi előnyt a páciens számára.

Aki a workshopot vezeti:
Dr. Szabó István PhD

Igazgató helyettes, egyetemi docens, Szülészeti és Nőgyógyászati Klinika Semmelweis Egyetem.
Szülész-nőgyógyász szakorvos, aki az endometriózis korszerű, precíziós szemléletű sebészi ellátására specializálódott. Munkájában kiemelt hangsúlyt kap a részletes kivizsgálás, a személyre szabott műtéti tervezés és a hosszú távú utánkövetés, hogy a páciensek ne csak tüneti javulást, hanem valódi életminőség-változást érjenek el.
https://szaboistvandr.hu/

Endometriosis hatása a termékenységre 
Endometriózis × Termékenység: Mit, mikor, hogyan? 

Időpont: 2026. március 29. – 12:00-12:45
Helyszín: CEU Nádor Event Center / Emelet 106.
Kapacitás: 65 fő

A workshop célja az endometriózis és a női termékenység közötti összetett kölcsönhatások átfogó bemutatása. Részletesen ismerteti az endometriózis hatását az ovulációra, a petesejt minőségére, a megtermékenyülés folyamatára és az embrió beágyazódására. Kiemelt hangsúlyt kapnak a személyre szabott terápiás stratégiák, beleértve a gyógyszeres, sebészi és asszisztált reprodukciós eljárásokat. A résztvevők betekintést nyernek a multidiszciplináris ellátás jelentőségébe és a betegközpontú szemlélet gyakorlati alkalmazásába. A workshop célja, hogy tudományosan megalapozott, ugyanakkor klinikailag releváns ismereteket nyújtson a hatékonyabb reproduktív ellátás támogatásához.

Akik a workshopot vezetik:
Fertiliteam csapat tagjai:
Dr. Árokszállási Anikó, Dr. Berkes-Bara Éva, Dr. Fekécs Györgyi, Dr. Pócsi Dóra, Kaszás Zita

Egy csapat, amely edukál, támogat és ahol a nehezített gyermekvállalás nem stigma. Kiemelt feladatunknak érezzük a társadalmi tabuk lebontását, valamint azt, hogy közérthető, tudományosan megalapozott információkat nyújtsunk a nehezített gyermekvállalással kapcsolatos lehetőségekről, döntési pontokról és a kezelési eljárások hátteréről, így új alapokra helyezve a meddőségről zajló társadalmi párbeszédet.
        www.fertiliteam.info

Női egészség integratív orvosi szemmel

Időpont: 2026. március 29. – 13:00-13:45
Helyszín: CEU Nádor Event Center / Emelet 106.
Kapacitás: 65 fő

Ez az előadás holisztikus megközelítésben segít újra kapcsolódni a női test bölcsességéhez, és megérteni azokat a finom jelzéseket, amelyek már a betegségek kialakulása előtt figyelmeztetnek.

Előadó:
Dr. Petrevszky Nerina

Általános orvos, háziorvos rezidens, yin jóga oktató és természetgyógyász hallgató. Az integratív orvoslás és a fülakupunktúra iránt elkötelezetten dolgozik, az elmúlt másfél évben főként termékenységi problémákkal, autoimmun betegségekkel, endometriózissal és menstruációs zavarokkal küzdő nőket támogatott. Saját tapasztalatai a modern életmód stresszterhelésével és krónikus kimerültséggel mélyítették el gyógyítói hivatását és holisztikus szemléletét.

Az előadás során integratív orvosi nézőpontból vizsgáljuk meg a női test, lélek és energetikai egyensúly kapcsolatát. Megtanuljuk felismerni a test legapróbb jelzéseit, hogy már az energetikai kibillenés szintjén cselekedhessünk, megelőzve a betegségek kialakulását. Közösen készítünk egy női egészséget támogató, gyulladáscsökkentő teakeveréket, és lehetőség nyílik a mágneses fülmagok kipróbálására is, amelyek a harmonizálást segítik. Az alkalom célja, hogy újra felfedezzük a bennünk élő intuitív Nőt, és tudatosabb kapcsolatba kerüljünk önmagunkkal.

EGYÉNI KEZELÉSEK

Mikrokeringés & regeneráció – BEMER élménykezelés

Időpont: 2026. március 29. – 10:00-13:55 között, 15 perces idősávokban
Helyszín: CEU Nádor Event Center / Földszint G10.
Kapacitás: 12 fő összesen

A BEMER terápia egy fizikai érterápiás módszer, amely a mikrokeringés javításán keresztül támogatja a szervezet regenerációs folyamatait.

A workshop résztvevői megismerhetik a kezelés működési elvét, lehetséges hatásait és alkalmazási területeit, valamint személyesen is kipróbálhatják a kezelést.
Célunk, hogy saját tapasztalaton keresztül is képet kapjanak a módszer működéséről és érzékelhető hatásáról.

LPG Endermologie az endometriózis kiegészítő terápiájában

 Időpont: 2026. március 29. – 10:00-13:40 között 20 perces idősávokban
Helyszín: CEU Nádor Event Center / Emelet 102.
Kapacitás: 9 fő összesen

Az LPG Endermologie egy innovatív, kiegészítő terápiás lehetőség, amely a kötőszövet mobilizálásán és a keringés javításán keresztül támogatja a szervezet öngyógyító folyamatait. A workshop során bemutatásra kerül a módszer élettani háttere, a fájdalomcsökkentésben és a hegszövet-kezelésben betöltött szerepe, valamint a komplex nőgyógyászati terápiába való beilleszthetősége.

A résztvevők gyakorlati betekintést kapnak a hivatalos LPG protokollba, amelyet az LPG orvoskutató csapata fejlesztett ki kifejezetten az endometriózissal élő nők támogatására. Szó lesz az indikációkról, ellenjavallatokról és a kezelés gyakorlati alkalmazásáról is. A módszer komplementer megoldást kínál a hagyományos orvosi kezelések mellett többek között a fájdalomcsillapítás, az emésztőszervi panaszok enyhítése, a stresszoldás és az alvásminőség javítása terén.

A workshop keretében a kezelések 30 perces blokkokban zajlanak (20 perc kezelés + 10 perc felkészülés és konzultáció).

Workshop vezetői:
Tamás Anikó, az LPG Magyarország nagykövete és terápiás oktatója, aki az LPG technológia terápiás lehetőségeinek elkötelezett képviselője. Budaörsi szalonját az „in and out” szemlélet mentén hozta létre, ahol a belső egyensúly és a külső harmónia egysége áll a középpontban.

Elhag Newal, gyógytornász és mozgásszervi rehabilitációs szakember, az LPG Magyarország kiemelt partnere. Medical központjában a prevenció, a rehabilitáció és a funkcionális javulás áll a fókuszban, munkáját átfogó egészségügyi szemlélet és mély szakmai elhivatottság jellemzi.

Tapasztald meg, hogyan támogathatja a modern technológia a női egészséget és a fájdalomcsökkentést!